读中专如何合理预算学
各位同学在报考院校的时候,除了了解清楚院校的专业设置以及教学设施等等配备情况,对学校的食堂餐饮标准以及营养搭配也需要了解清楚,毕竟各位正处青春期的同学都在长身体,因此了解清楚这些情况对于择校也非常的重要。下面我们就一起来看看关于都江堰职中食堂餐饮标准及营养搭配情况吧!
都江堰职中食堂餐饮标准
1.价格实惠:学生每月只需花费约200元,即可享受到健康营养的三餐。
2.支付方式便捷:食堂实行刷卡消费,学生可以通过校园卡或者微信支付购买餐点,实现无现金消费,便利快捷。
3.菜品多样化:提供多样化的菜品选择,包括川菜、粤菜、湘菜等不同地方的美食,同时尽量满足不同学生的口味偏好。
都江堰职中食堂营养搭配方案
1.配餐原则:多样搭配、粗细搭配、荤素兼备、干稀适度、易于消化、卫生安全;警惕营养过剩,避免营养不足。
2.配餐标准:由专业营养师配备,平衡膳食,各类食物的营养价值均衡,午餐各类营养素的摄入量应占《推荐的每日膳食营养素供给量标准》的35-40%,以满足人体发育所需的各种营养素。
3.避免有害物质:在烹调过程中避免油炸、腌制、加工类肉食品、汽水可乐类饮料和过度烧烤等做法,以减少有害物质的生成和营养素的损失。
都江堰职中食堂菜谱示例
早餐:酱肉包、玉米馒头、香葱花卷、卤蛋、白水蛋、牛奶、紫薯饼、面包、黑米粥等。
午餐:咖喱鸡排盖饭、回锅肉、冒鸭子、外婆菜炒蛋、河粉肉丝、红油豆花等。
晚餐:黄焖鸡、宽粉肉丝、青笋木耳肉片、醋溜大白菜、面条等。
相信大家阅读完上述资料已经清楚了关于都江堰职中食堂餐饮标准及营养搭配的相关内容了。一般来说一所好的学校对于餐饮标准要求是比较高的,并且在营养搭配方面也是更加合理的,如果同学们还有其他关于学校选择问题,都可以随时咨询飞云择校信息网。